私が持っているのは可愛いピンクのカラーボトル。 自力のクラスの時には自力グッズとして常に携帯。散歩の時にも時々携帯。 水漏れなしで、熱湯ＯＫ、ストレスフリーです。
ハンドソープは３カ所、台所と洗面所とトイレに置いている。 すべてオルビスのハンドソープ。ピンクのころんとしたケースが見ても使っても心地いい。 無香料・無油分・無着色・合成殺菌剤不使用。詰め替え用があるので、とても便利。
・ライトフランネルルームシューズ・ピンク・Ｍ（24センチ）ユニクロ社のライトフランネルのルームシューズを昨年末に購入、冬のシーズン履いて過ごして、暖かく快適な履き心地がとても気に入ったので（さすがに一冬越して底の部分が少々ほころんできました…
六時屋のタルトが好き。 針はまっすぐ正直に。
・化粧水 coyori愛用中 ・化粧液 ・美容液オイル ・化粧下地／日焼け止め ・ドモホルンリンクルのドレスクリーム ・サンナチュラルズのサンホワイトニングクリーム
・ヘアドライヤー パナソニック ヘアードライヤーイオニティ シルバー調 EH-NE50-S 既存のヘアドライヤーが壊れたので、新しく買い換えた。 ナノケアドライヤーとどちらにしようか迷ったけれど、私のニーズ（髪の量多い・髪長い・一部にくせ毛・艶よく傷めず…
サニタリーロリエがいい。 とくに最近は、エフのやさしさが心地いい。 ロリエ エフ多い昼〜ふつうの日用 羽なし ［30コ入］ ロリエ Speed＋スリムガード 長時間しっかり昼用 羽根あり[19コ入] ロリエ Speed＋スリムガード しっかり夜用 羽根あり [15コ入]
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健康本 健康雑貨
アンダーウエア ◇スパッツ◇ -【ユニクロの十分丈スパッツ】ブラック・Ｍサイズ ……１点 -【ユニクロの十分丈スパッツ】グレー・Ｍサイズ ……１点 ◇ブラトップ◇ -【ユニクロのヒットテック（US仕様2009年購入←2010年にはﾋｰﾄﾃｯｸﾌﾞﾗﾄｯﾌﾟの発売なし）】 ネイビー・…
アンダーウエア
春夏 秋冬
食べる時は食べて食べない時は食べない 食べ過ぎない 朝は食べない・基本は水分食 一日二食が基本・週に一度は一日一食 満腹では眠らない。理想は空腹睡眠。 腹八分目・理想は腹七分目 人によって食べる量は違う。 食べても食べなくてもハッピーな私。
衣料 食事 住居 美 健康 本 音楽 学習
シンプル生活を実践していくためにシンプル・ウイッシュ・リストを作成する。 2011年はマイリストアップ元年としたい。
